Soy Erika Reyna
Tu puente al bienestar
Me conoces como la voz que te acompaña y te entretiene en la radio, pero hoy quiero contarte sobre mi misión más personal: convertirme en tu aliada en el camino hacia el bienestar basado en evidencia.
Yo sé lo que es sentirse frustrada y agotada. Por años, luché en silencio contra mi propia condición, la Tiroiditis de Hashimoto. Esa experiencia me enseñó dos cosas: que en nuestra etapa de vida, con la perimenopausia y los cambios, ¡necesitamos respuestas claras! Y que hay mucha información confusa allá afuera.
Aqui te comparto hallazgos y artículos que he curado para ti en El Diario de la Reyna. ¡Descúbrelos AQUI!
Mi objetivo es que cada mujer Hispana, especialmente quienes sienten que una condición crónica les ha robado la Vida Plena, encuentre en mí el puente de confianza que la guíe a la mejor versión de sí misma.
Mi Propuesta es clara
Filtro la información de salud más importante. Busco artículos, estudios y descubrimientos validados por expertos en todo el mundo.
Yo hago la tarea por ti
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Resumo la ciencia compleja y te la presento en español, sin términos intimidantes, para que puedas tomar el control de tu salud.
Traduzco la evidencia a tu idioma
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No soy la doctora, soy tu amiga. Te comparto mi vulnerabilidad para que sepas que no estás sola en esta jornada.
Te doy un espacio seguro y empático
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